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Frango Desfiado Cozido com Legumes
10 minutos
Preparo
2 porções
Rendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Sódio
Quer saber as
calorias dessa receita
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Descrição
Frango desfiado cozido com legumes, uma opção saudável e saborosa. Ideal para quem busca uma refeição nutritiva e fácil de preparar.
Ingredientes
peito de frango
300g
cenoura
1 unidade
abobrinha
1 unidade
batata
1 unidade
mistura de ervas (sálvia, tomilho)
a gosto
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Instruções
1.
Coloque o peito de frango em uma panela com água para cozinhar.
2.
Quando estiver cozido, desfiar.
3.
Cozinhe a cenoura, abobrinha e batata em cubos até ficarem macios.
4.
Misture tudo e amasse levemente.
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