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Frango Grelhado com Arroz e Brócolis
Frango Grelhado com Arroz e Brócolis
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Gorduras
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Sódio
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Descrição

Deliciosa e nutritiva refeição de frango grelhado com arroz e brócolis. Perfeita para uma alimentação balanceada, esta receita combina proteína magra, carboidratos saudáveis e vegetais ricos em nutrientes. Ideal para preparo de marmitas ou para uma refeição rápida e saborosa em casa.

Ingredientes

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Instruções

1.Tempere o frango a gosto e grelhe até ficar dourado.
2.Cozinhe o arroz com a água e sal.
3.No final, cozinhe os brócolis no vapor.
4.Monte a marmita com arroz, frango grelhado e brócolis.
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