Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Frango Grelhado com Cenoura Cozida e Couve Refogada
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Saboreie um Frango Grelhado suculento, servido com cenouras cozidas e couve refogada. Este prato é simples de preparar e traz um equilíbrio perfeito entre proteínas e legumes, ideal para uma refeição leve!Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o frango com sal, pimenta e alho picado.
2.Grelhe o frango em uma frigideira com azeite até dourar.
3.Coza as cenouras em água fervente por cerca de 10 minutos e refogue a couve em um pouco de azeite até murchar.
4.Sirva tudo junto.
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