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Name: Frango Grelhado com Legumes Salteados
Prep time: 15 minutos
Cook time: 15 minutos
Ingredients: 500g peito de frango; 200g brócolis; 1 unidade cenoura; 1 unidade pimentão vermelho; 1 unidade pimentão amarelo; 2 colheres de sopa azeite de oliva; a gosto sal; a gosto pimenta-do-reino; para decorar ervas frescas

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Frango Grelhado com Legumes Salteados

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15 minutosPreparo

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4 porçõesRendimento

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Descrição

Delicie-se com um prato saudável e saboroso de Frango Grelhado com Legumes Salteados. Suculentos peitos de frango grelhados à perfeição, acompanhados por uma colorida mistura de brócolis, cenoura e pimentões vermelhos e amarelos salteados. Temperado com azeite de oliva, sal e pimenta, e finalizado com ervas frescas, este prato é uma excelente opção para uma refeição leve e nutritiva.

Instruções

1.Tempere o peito de frango com sal e pimenta a gosto.

2.Aqueça uma grelha ou frigideira antiaderente com um fio de azeite e grelhe o frango por cerca de 6 a 7 minutos de cada lado, ou até que esteja completamente cozido.

3.Enquanto o frango grelha, corte os legumes em tiras e salteie-os em uma frigideira com um pouco de azeite por 5 a 7 minutos, até ficarem al dente.

4.Sirva o frango fatiado sobre os legumes e decore com ervas frescas.

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