Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Frango Grelhado com Quinoa e Brócolis
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Refeição balanceada e saborosa com frango grelhado temperado com ervas, acompanhado de quinoa nutritiva e brócolis. Perfeito para quem busca uma alimentação saudável.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peito de frango com as ervas, sal e pimenta.
2.Grelhe o frango em uma frigideira com azeite até dourar e cozinhe por dentro.
3.Cozinhe a quinoa conforme as instruções do pacote.
4.Cozinhe os brócolis no vapor até ficarem macios.
5.Sirva o frango com quinoa e brócolis ao lado.
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