1.Cozinhe o arroz conforme as instruções da embalagem.
2.Em uma frigideira, aqueça o óleo de gergelim e adicione o alho picado, refogue rapidamente.
3.Depois, adicione os legumes cortados e refogue até ficarem macios, tempere com sal e pimenta.
4.Em outra frigideira, grelhe o peito de frango até dourar, depois adicione o molho teriyaki e cozinhe por mais alguns minutos até que o frango esteja bem coberto.
5.Sirva em uma tigela, colocando o frango ao lado do arroz e dos legumes.