Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Frango Teriyaki com Brócolis e Arroz Integral
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com este Frango Teriyaki com Brócolis e Arroz Integral. Combinando a suculência do frango com o sabor marcante do molho teriyaki e a crocância dos brócolis, este prato oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Acompanhado de arroz integral nutritivo, é uma opção deliciosa e completa para seu almoço ou jantar.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe o arroz integral com água até ficar macio.
2.Em uma frigideira, aqueça o óleo e refogue o alho e o gengibre.
3.Adicione o frango e cozinhe até dourar.
4.Acrescente o molho teriyaki e os brócolis, cozinhe por mais 5 minutos.
5.Sirva com arroz integral.
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