Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Frittata de Legumes
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Experimente esta deliciosa Frittata de Legumes, uma refeição leve e nutritiva repleta de sabores mediterrâneos. Combinando ovos cremosos, legumes frescos como cenoura e espinafre, e o toque salgado do queijo feta, esta frittata é perfeita para um brunch elegante ou um jantar rápido e saudável. Fácil de preparar e cheia de cores e texturas, é uma opção versátil que agradará a toda a família!Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Preaqueça o forno a 180°C.
2.Em uma tigela, bata os ovos com o leite, sal e pimenta.
3.Em uma panela, refogue a cebola e a cenoura no azeite.
4.Acrescente o espinafre e cozinhe até murchar.
5.Misture os legumes aos ovos batidos e adicione o queijo feta.
6.Despeje a mistura em uma forma untada e asse por 25 minutos ou até ficar firme.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Frittata de Legumes15 minutos
Frittata de legumes com queijo15 minutos
Frittata de Legumes15 minutos
Frittata de Vegetais15 minutos
Frittata de Legumes15 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000