Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Granola Crocante com Gergelim e Semente de Abóbora
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desperte seus sentidos com nossa Granola Crocante com Gergelim e Semente de Abóbora! Uma combinação irresistível de aveia, sementes nutritivas e um toque de mel e canela. Perfeita para um café da manhã saudável ou um lanche energético a qualquer hora do dia. Fácil de preparar e personalizar com suas frutas secas favoritas!Ingredientes
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Instruções
1.Pré-aqueça o forno a 180 graus.
2.Em uma tigela, misture a aveia, sementes de abóbora, gergelim, canela e sal.
3.Em outra tigela, misture o mel e o óleo de coco.
4.Misture ambos os ingredientes e espalhe em uma assadeira.
5.Asse por 20-25 minutos, mexendo a cada 10 minutos.
6.Deixe esfriar e adicione as frutas secas, se desejar.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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