Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Grão de Bico com Cogumelos e Ovos
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Deliciosa combinação de grão de bico com cogumelos paris e shimeji, ovos vermelhos e queijo lacfree. Um prato vegetariano rico em proteínas, com texturas variadas e sabor realçado pela salsa fresca. Perfeito para uma refeição leve e nutritiva.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Em uma frigideira, aqueça o azeite e adicione os cogumelos paris e shimeji.
2.Refogue até que fiquem macios.
3.Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta.
4.Adicione os ovos à frigideira, mexendo constantemente até cozinhar.
5.Misture o grão de bico e deixe aquecer.
6.Desligue o fogo, adicione o queijo lacfree cortado em cubos e mexa até derreter.
7.Finalize com salsa picada.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Cogumelos Paris Grelhados com Ervas10 minutos
Pão de Grão-de-Bico10 minutos
Arroz com Fungi e Queijo15 minutos
Refogado de Chuchu e Cogumelos Shimeji10 minutos
Grão de Bico com Cogumelos e Ovos10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000