Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Hambúrguer de Lentilha Grelhado
20 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra uma alternativa saudável e saborosa ao hambúrguer tradicional com este Hambúrguer de Lentilha Grelhado. Feito com lentilhas cozidas, temperos aromáticos e grelhado à perfeição, este hambúrguer vegetariano é servido em pão integral com alface e tomate frescos. Uma opção nutritiva e deliciosa para os amantes de comida saudável!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela, misture as lentilhas, cebola, alho, sal e pimenta.
2.Adicione a farinha de rosca até dar liga e formar os hambúrgueres.
3.Aqueça o azeite em uma frigideira e grelhe os hambúrgueres por cerca de 4 minutos de cada lado.
4.Sirva no pão integral com alface e tomate.
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