Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Kafta Vegana no Palito
20 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Experimente a Kafta Vegana no Palito, uma opção deliciosa feita com quinoa e grão-de-bico, grelhadas até ficarem douradas. Uma entrada saudável e saborosa, perfeita para qualquer refeição!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela, misture a quinoa, o grão-de-bico, a cebola, o alho e a salsinha.
2.Tempere com páprica, cominho, sal e pimenta.
3.Modele a mistura em formato de kaftas no palito e unte com azeite.
4.Grelhe em uma churrasqueira ou grill em fogo médio, virando até ficarem bem tostadinhas, aproximadamente 10-12 minutos.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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