Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Legumes Assados na Air Fryer
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Experimente estes deliciosos Legumes Assados na Air Fryer, uma opção saudável e saborosa! Com uma mistura de cenoura, abobrinha e pimentão, temperados com azeite e ervas aromáticas, este prato é perfeito para uma refeição leve e nutritiva. Pronto em menos de 30 minutos, é uma forma rápida e fácil de incluir mais vegetais em sua dieta.Ingredientes
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Instruções
1.Corte os legumes em pedaços uniformes.
2.Em uma tigela, misture os legumes com o azeite, sal, pimenta e as ervas frescas.
3.Pre aqueça a air fryer a 200°C por 5 minutos.
4.Coloque os legumes na cesta e asse por 15-20 minutos, mexendo na metade do tempo, até que estejam dourados e macios.
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