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Legumes Dourados e Crocantes
Legumes Dourados e Crocantes
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Transforme sua refeição em uma explosão de sabor com os Legumes Dourados e Crocantes! Preparados na air fryer, abobrinha, cenoura e brócolis ganham uma textura irresistível e são temperados para realçar seu sabor. Uma opção saudável e deliciosa!

Ingredientes

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Instruções

1.Pré-aqueça a air fryer a 200°C.
2.Misture os legumes com azeite, alho em pó e sal.
3.Coloque na cesta em uma única camada e cozinhe por 15-20 minutos, mexendo na metade do tempo até que estejam dourados e crocantes.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

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