Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Legumes Salteados com Cebolinha e Alho
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Prepare uma deliciosa e saudável refeição com os Legumes Salteados com Cebolinha e Alho. Com uma combinação vibrante de brócolis, cenoura e abobrinha, temperados com alho e cebolinha fresquinhos, este prato é perfeito para acompanhar suas refeições ou até mesmo como um prato principal leve. Em apenas alguns minutos, você terá uma refeição colorida e cheia de sabor!Ingredientes
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Instruções
1.Lave e corte os legumes em pedaços pequenos.
2.2.
3.Em uma panela, aqueça o azeite de oliva e adicione o alho picado.
4.3.
5.Após o alho dourar, adicione a cebolinha picada.
6.4.
7.Refogue por alguns minutos.
8.5.
9.Adicione os legumes e tempere com sal e pimenta-do-reino.
10.6.
11.Cozinhe por cerca de 5-7 minutos, até os legumes ficarem macios, mas ainda crocantes.
12.7.
13.Sirva quente como acompanhamento.
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