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Macarrão Integral com Alho e Óleo, Brócolis e Queijo Parmesão
Macarrão Integral com Alho e Óleo, Brócolis e Queijo Parmesão
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição

Descubra o sabor do Macarrão Integral com Alho e Óleo, Brócolis e Queijo Parmesão. Esta receita leve e saudável combina a textura do macarrão integral com o frescor dos brócolis e o sabor marcante do alho. Finalizada com queijo parmesão ralado e decorada com manjericão fresco, é uma refeição rápida e deliciosa para qualquer dia da semana!

Ingredientes

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Instruções

1.Cozinhe o macarrão integral em água salgada até ficar al dente.
2.Enquanto isso, cozinhe os brócolis no vapor até ficarem macios.
3.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho picado até dourar.
4.Misture o macarrão com o alho e óleo, adicione os brócolis, tempere com sal e pimenta.
5.Sirva com queijo parmesão ralado por cima e decore com folhas de manjericão fresco.
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