Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Marmita de Omelete de Claras com Espinafre e Queijo Feta
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Prepare uma deliciosa e saudável marmita com esta omelete de claras, espinafre e queijo feta. Rica em proteínas e nutrientes, esta refeição leve e saborosa é perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada. O toque do tomate fresco adiciona um sabor extra a esta opção prática e nutritiva para o seu dia a dia.Ingredientes
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Instruções
1.Bata as claras e adicione espinafre picado e o queijo feta.
2.Cozinhe em uma frigideira untada com azeite.
3.Dobre a omelete ao meio.
4.Corte em porções e coloque na marmita com tomate picado.
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