1.Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.Em uma tigela, misture os ovos, o leite e o queijo.
3.Adicione os legumes e tempere com sal, pimenta e ervas.
4.Corte a massa em círculos e forre as forminhas de muffin.
5.Despeje a mistura de ovos e legumes sobre a massa.
6.Asse por 20-25 minutos ou até que estejam douradas e firmes.
7.Deixe esfriar antes de congelar.