1.Grelhe o peito de frango e desfie.
2.Em uma fatia de pão integral, espalhe o requeijão e coloque o frango desfiado, o abacate fatiado, a alface e o tomate.
3.Cubra com outra fatia de pão, corte em 4 triângulos e reserve.
4.Repita o processo para as outras fatias.