Botão Voltar
Falar com o Tedi
Músculo de Panela Fatiado com Arroz e Brócolis
Músculo de Panela Fatiado com Arroz e Brócolis
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Delicie-se com este prato reconfortante de Músculo de Panela Fatiado com Arroz e Brócolis. Uma refeição completa e nutritiva que combina a suculência do músculo cozido com a maciez do arroz e o frescor dos brócolis. Fácil de preparar e perfeito para um almoço em família ou jantar nutritivo.

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Cozinhe o arroz com água e sal até ficar macio.
2.No vapor ou fervendo, cozinhe o brócolis por cerca de 5 minutos.
3.Fatie o músculo cozido e sirva ao lado do arroz e dos brócolis.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Frango Desfiado com Arroz e Brócolis
Frango Desfiado com Arroz e Brócolis10 minutos
Filé de Mapará com Arroz e Brócolis
Filé de Mapará com Arroz e Brócolis10 minutos
Músculo de Panela Fatiado com Arroz e Brócolis
Músculo de Panela Fatiado com Arroz e Brócolis10 minutos
Arroz com Brócolis
Arroz com Brócolis10 minutos
Arroz com Brócolis
Arroz com Brócolis10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000