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Omelete Colorida com Cenoura, Espinafre e Queijo
Omelete Colorida com Cenoura, Espinafre e Queijo
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição

Desperte seus sentidos com uma Omelete Colorida de Cenoura, Espinafre e Queijo. Esta refeição nutritiva e vibrante combina a suavidade dos ovos com a doçura da cenoura, o frescor do espinafre e a cremosidade do queijo. Fácil de preparar e perfeita para um café da manhã energizante ou um almoço leve e saboroso.

Ingredientes

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Instruções

1.Em uma tigela, bata os ovos com um batedor até que fiquem homogêneos.
2.Adicione a cenoura ralada, o espinafre picado, sal e pimenta-do-reino.
3.Em uma frigideira, aqueça o azeite ou manteiga em fogo médio e despeje a mistura de ovos.
4.Cozinhe por cerca de 2-3 minutos até que as bordas comecem a firmar.
5.Adicione o queijo por cima e cozinhe até que a omelete esteja completamente cozida e o queijo derretido.
6.Dobre ao meio, decore com ervas frescas e sirva quente.
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