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Omelete Colorida com Legumes
10 minutos
Preparo
2 porções
Rendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Sódio
Quer saber as
calorias dessa receita
? O Tedi te conta!
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Descrição
Uma omelete colorida e nutritiva recheada com legumes frescos. Ideal para um café da manhã saudável e saboroso.
Ingredientes
ovos
3 unidades
pimentão vermelho
1/2 unidade
cenoura ralada
1/2 xícara
cebola
1/4 unidade
sal
a gosto
azeite
1 colher de sopa
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.
Bata os ovos em uma tigela.
2.
Adicione os legumes picados e o sal.
3.
Aqueça o azeite em uma frigideira e despeje a mistura.
4.
Cozinhe em fogo médio até que a omelete esteja firme e dourada.
5.
Dobre ao meio e sirva.
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