Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete com Espinafre e Tomate
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Descubra uma deliciosa combinação de sabores com nossa Omelete com Espinafre e Tomate. Esta refeição leve e nutritiva é perfeita para um café da manhã saudável ou um almoço rápido. Com ovos macios, espinafre fresco refogado, tomates suculentos e queijo feta cremoso, esta omelete oferece uma explosão de sabores mediterrâneos em cada garfada. Fácil de preparar e pronta em minutos, é uma opção saborosa para quem busca uma refeição equilibrada e cheia de nutrientes.Ingredientes
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Instruções
1.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue o espinafre até murchar.
2.Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta.
3.Despeje os ovos na frigideira e, antes de firmar completamente, adicione o tomate picado e o queijo feta.
4.Cozinhe até os ovos estarem firmes.
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