Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete com Verduras
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desperte seus sentidos com esta Omelete com Verduras, uma explosão de sabores e cores! Combinando ovos cremosos com espinafre fresco, tomate suculento e cebola aromática, esta receita é perfeita para um café da manhã nutritivo ou um almoço leve. Acompanhada de uma salada crocante de alface, cenoura e beterraba, é uma refeição completa e equilibrada que vai alegrar seu dia.Ingredientes
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Instruções
1.Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente.
3.Adicione o espinafre e o tomate e cozinhe por alguns minutos.
4.Despeje a mistura de ovos na frigideira e cozinhe em fogo médio, mexendo levemente até a omelete estar firme e dourada.
5.Sirva com uma salada de alface, cenoura ralada e beterraba.
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