Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete com Verduras
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Delicie-se com esta Omelete com Verduras nutritiva e saborosa. Combinando ovos frescos, espinafre crocante e tomates suculentos, esta receita rápida e fácil é perfeita para um café da manhã saudável ou um almoço leve. O toque de cebola e temperos equilibra os sabores, criando uma refeição completa e satisfatória.Ingredientes
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Instruções
1.Bata os ovos em uma tigela e reserve.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite, adicione a cebola e refogue até dourar.
3.Adicione o espinafre e o tomate, refogando até murchar.
4.Despeje os ovos batidos e cozinhe em fogo baixo até firmar.
5.Dobre e sirva.
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