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Omelete de Couve e Tomate
Omelete de Couve e Tomate
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição

Desperte seus sentidos com esta Omelete de Couve e Tomate, uma opção saudável e saborosa para qualquer refeição. Combinando a textura macia dos ovos Happy Eggs com a crocância da couve manteiga e a doçura dos tomates grape, este prato é fácil de preparar e rico em nutrientes. Temperado com um toque de azeite e especiarias, é a escolha perfeita para um café da manhã nutritivo ou um almoço leve.

Ingredientes

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Instruções

1.Bata os ovos em uma tigela com sal e pimenta.
2.Aqueça o azeite em uma frigideira, adicione a couve e o tomate e refogue por alguns minutos.
3.Acrescente os ovos batidos e cozinhe até estar firme, virando delicadamente.
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