Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Omelete de Couve Kale Verde e Ovos com Pitaya
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com uma omelete nutritiva e colorida! Combinando a textura crocante da couve kale verde com ovos macios, este prato é perfeito para um café da manhã saudável. Acompanhado de pitaya fresca, oferece um contraste doce e exótico, tornando sua refeição não só saborosa, mas também visualmente atraente.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta.
2.Aqueça uma frigideira com óleo e adicione a couve picada, cozinhando por alguns minutos.
3.Despeje os ovos batidos sobre a couve e cozinhe até firmar.
4.Sirva a omelete com a pitaya cortada em rodelas ao lado.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Omelete de Couve Kale e Alho-Poró5 minutos
Omelete de espinafre e beterraba10 minutos
Omelete de Ovos com Repolho e Couve Kale10 minutos
Omelete de Couve Kale com Ovos e Coentro5 minutos
Omelete de Couve Kale Verde e Ovos com Pitaya10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000