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Omelete de Espinafre com Queijo
Omelete de Espinafre com Queijo
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição

Saboreie uma Omelete de Espinafre com Queijo, uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã. Com espinafre fresco e queijo muçarela, é uma refeição leve e nutritiva!

Ingredientes

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Instruções

1.Em uma frigideira, refogue a cebola e o espinafre no azeite até murchar.
2.Em uma tigela, bata os ovos com sal e pimenta.
3.Despeje sobre a mistura de espinafre e adicione o queijo.
4.Cozinhe até firmar e sirva com uma fatia de pão integral.
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