Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete de Espinafre e Queijo Feta
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com esta omelete mediterrânea, combinando a suavidade do espinafre fresco com o sabor único do queijo feta. Perfeita para um café da manhã nutritivo ou um almoço leve, esta receita equilibra proteínas e vegetais em uma refeição saborosa e fácil de preparar.Ingredientes
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Instruções
1.Aqueça o azeite em uma frigideira e refogue o alho.
2.Adicione o espinafre e cozinhe até murchar.
3.Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta.
4.Despeje os ovos na frigideira e, quando começarem a firmar, adicione o queijo feta esfarelado.
5.Dobre a omelete ao meio e cozinhe até que esteja totalmente cozida.
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