Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete de Espinafre e Queijo Feta
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com uma omelete saudável e saborosa de espinafre e queijo feta. Combinando a cremosidade dos ovos com o sabor levemente picante do queijo feta e o frescor do espinafre, esta receita é perfeita para um café da manhã nutritivo ou um almoço leve. Fácil de preparar e repleta de proteínas e vitaminas, esta omelete certamente se tornará uma de suas favoritas!Ingredientes
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Instruções
1.Bata os ovos em uma tigela e adicione o sal e a pimenta.
2.Aqueça o azeite em uma frigideira, adicione o espinafre e refogue até murchar.
3.Despeje os ovos batidos sobre o espinafre e, antes de endurecer completamente, espalhe os pedaços de queijo feta.
4.Dobre a omelete ao meio e cozinhe até o queijo derreter.
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