Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete de Espinafre e Tomate
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desperte seu paladar com esta omelete de espinafre e tomate, uma combinação nutritiva e saborosa. Com ovos frescos, espinafre e tomates suculentos, esta receita é perfeita para um café da manhã leve ou um lanche saudável. O toque de salsinha e o refogado de cebola e alho elevam o sabor, tornando cada garfada uma explosão de frescor!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourar.
2.Adicione o espinafre e o tomate picado, refogando até murchar.
3.Em uma tigela, bata os ovos com sal e pimenta.
4.Despeje os ovos batidos na frigideira e cozinhe em fogo baixo, mexendo delicadamente até que os ovos estejam cozidos, mas ainda cremosos.
5.Sirva com salsinha picada por cima.
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