Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete de Ovos com Espinafre e Queijo
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Experimente a omelete de ovos com espinafre e queijo, uma opção saudável e nutritiva para qualquer refeição. Refogue cebola e alho, adicione espinafre e finalize com ovos batidos e queijo. Uma omelete deliciosa e fácil de fazer!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
2.Adicione o espinafre e cozinhe até murchar.
3.Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta.
4.Despeje os ovos batidos na frigideira, adicionando o queijo picado.
5.Cozinhe em fogo baixo até que a omelete esteja firme e o queijo derretido.
6.Dobre a omelete ao meio e sirva quente.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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