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Omelete de Ovos com Espinafre e Tomates
Omelete de Ovos com Espinafre e Tomates
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição

Experimente esta deliciosa e nutritiva omelete de ovos com espinafre e tomates. Combinando a cremosidade dos ovos com a textura fresca do espinafre e a acidez dos tomates, este prato é perfeito para um café da manhã saudável ou um almoço leve. Fácil de preparar e repleto de sabor, é uma opção rápida e saborosa para qualquer dia da semana.

Ingredientes

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Instruções

1.Bata os ovos em uma tigela, adicione o espinafre, o tomate, a cebola, o sal e a pimenta.
2.Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente.
3.Despeje a mistura de ovos e cozinhe em fogo médio até que as bordas estejam firmes.
4.Vire e cozinhe o outro lado até dourar.
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