Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete Recheada com Espinafre e Queijo
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Delicie-se com uma omelete recheada nutritiva e saborosa! Combina ovos cremosos com espinafre fresco e queijo muçarela derretido, temperada a gosto. Acompanhada de pão integral, é uma refeição rápida e equilibrada, perfeita para um café da manhã reforçado ou um almoço leve.Ingredientes
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Instruções
1.Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta.
2.Em uma frigideira, refogue o espinafre até murchar e adicione aos ovos batidos.
3.Cozinhe em fogo médio.
4.Quando quase cozido, adicione o queijo e dobre a omelete.
5.Sirva com uma fatia de pão integral.
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