Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Overnight Oats com Aveia, Leite e Frutas Vermelhas
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Desperte seus sentidos com este delicioso Overnight Oats, uma combinação perfeita de aveia, leite e frutas vermelhas. Prepare à noite e acorde para um café da manhã nutritivo e saboroso, repleto de antioxidantes e fibras. Personalize com mel ou seu adoçante favorito para um toque extra de doçura!Ingredientes
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Instruções
1.Em um recipiente de vidro, misture a aveia, o leite e o iogurte até combine bem.
2.Adicione as frutas vermelhas, mel ou adoçante e a chia ou linhaça (se usar).
3.Mexa tudo e cubra o recipiente.
4.Deixe na geladeira durante a noite.
5.Pela manhã, decore com mais frutas vermelhas antes de servir.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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