Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Ovos Mexidos com Espinafre e Tomate e Mingau de Aveia
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Delicie-se com Ovos Mexidos com Espinafre e Tomate, uma refeição nutritiva que combina a cremosidade dos ovos com o frescor do espinafre e do tomate, acompanhada de um delicioso mingau de aveia com banana e mel. Perfeito para começar bem o dia!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma frigideira, refogue o espinafre e o tomate até murcharem.
2.Adicione os ovos batidos e misture até cozinhar.
3.Para o mingau de aveia, cozinhe a aveia com água ou leite até ficar cremoso.
4.Sirva com banana fatiada e mel.
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