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Panqueca de Ovos Salgada com Espinafre e Queijo
Panqueca de Ovos Salgada com Espinafre e Queijo
10 minutosPreparo
3 porçõesRendimento
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Descrição

Experimente uma deliciosa panqueca salgada repleta de nutrientes! Com ovos, espinafre fresco e queijo cottage, esta receita é perfeita para um café da manhã saudável ou um lanche rápido. Fácil de preparar, a combinação de sabores e texturas vai surpreender seu paladar.

Ingredientes

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Instruções

1.Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta.
2.Aqueça uma frigideira com azeite e despeje uma parte da mistura.
3.Cozinhe até as bordas firmarem, adicione o espinafre e o queijo cottage no centro e dobre a panqueca.
4.Cozinhe por mais alguns minutos até o queijo derreter.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

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