1.Em uma tigela, misture a farinha, leite, ovo e sal até obter uma massa homogênea.
2.Aqueça uma frigideira untada com óleo e despeje uma concha da massa, espalhando-a para formar uma panqueca fina.
3.Cozinhe por 2-3 minutos de cada lado.
4.Repita o processo até terminar a massa.
5.Para o recheio, misture o frango desfiado com o molho de tomate.
6.Coloque uma porção do recheio em cada panqueca e enrole.
7.Transfira as panquecas para uma assadeira, cubra com queijo ralado e leve ao forno a 180°C por 10 minutos ou até o queijo derreter.
8.Finalize com ervas frescas antes de servir.