Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com nossas panquecas de aveia com banana e mel, uma opção saudável e saborosa para o café da manhã. Feitas com ingredientes naturais como banana madura, aveia e chia, estas panquecas são nutritivas e fáceis de preparar. Perfeitas para começar o dia com energia e sabor!
Ingredientes
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Instruções
1.Misture a banana amassada, aveia, leite e ovo até formar uma massa homogênea.
2.Aqueça uma frigideira e coloque colheradas da massa.
3.Cozinhe até formar bolhas, vire e cozinhe o outro lado.
4.Sirva com mel e sementes de chia.
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