Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Panquecas Saudáveis
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com essas panquecas saudáveis e nutritivas, feitas com farinha de aveia e banana. Uma opção leve e saborosa para o café da manhã, combinando ingredientes naturais para um início de dia perfeito. Fáceis de preparar e ideais para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela, misture a farinha de aveia, a banana amassada, o leite, o ovo, o fermento e o sal até obter uma massa homogênea.
2.Aqueça uma frigideira untada com óleo de coco em fogo médio.
3.Despeje uma porção da massa na frigideira e cozinhe por cerca de 2-3 minutos de cada lado ou até que fiquem douradas e fofas.
4.Repita o processo com o restante da massa.
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