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Panquecas Verdes de Espinafre
Panquecas Verdes de Espinafre
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Sódio
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Descrição

Desperte seus sentidos com nossas Panquecas Verdes de Espinafre, uma opção saudável e saborosa para qualquer refeição. Combinando o frescor do espinafre com a suavidade da muçarela, estas panquecas são leves, nutritivas e visualmente atraentes. Perfeitas para um café da manhã energizante ou um almoço leve, elas oferecem uma explosão de sabor em cada mordida. Fáceis de preparar e deliciosas de comer!

Ingredientes

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Instruções

1.Bata o espinafre, os ovos e o leite no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
2.Adicione a farinha, o sal e a pimenta, e misture bem.
3.Aqueça uma frigideira untada e coloque uma concha da massa, cozinhando até que as bordas fiquem secas.
4.Vire e cozinhe o outro lado.
5.Repita até acabar a massa.
6.Empilhe as panquecas em um prato, coloque queijo derretido por cima e decore com folhas de espinafre fresco ao lado.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

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