Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Pão de Aveia Simples e Saudável
15 minutosPreparo
1 pãoRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o sabor e os benefícios deste Pão de Aveia Simples e Saudável. Feito com ingredientes naturais como aveia, mel e óleo de coco, este pão caseiro é uma opção nutritiva e deliciosa para o seu café da manhã ou lanche. Fácil de preparar, ele combina a textura reconfortante do pão tradicional com as propriedades saudáveis da aveia. Perfeito para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela, misture a aveia, o fermento e o sal.
2.Em outra tigela, misture a água morna, o mel e o óleo.
3.Adicione esta mistura aos ingredientes secos e misture bem até formar uma massa.
4.Sove a massa por cerca de 5 minutos, depois deixe descansar em um lugar quente por 1 hora ou até dobrar de volume.
5.Modele o pão e coloque-o em uma forma untada.
6.Deixe descansar novamente por 30 minutos.
7.Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30-35 minutos ou até que o pão esteja dourado e soando oco ao bater na parte de baixo.
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