Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Pão Fit
20 minutosPreparo
10 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o Pão Fit, uma opção saudável e deliciosa que combina farinha de aveia e farinha integral, enriquecido com sementes de girassol. Com um preparo simples, você irá misturar os ingredientes e deixar a massa descansar até ficar perfeita. Ideal para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela, misture as farinhas, o fermento, o açúcar e o sal.
2.Adicione a água morna e o azeite e misture bem até formar uma massa.
3.Sove a massa por cerca de 10 minutos.
4.Deixe a massa descansar em um local morno por 1 hora, até dobrar de volume.
5.Modele o pão e coloque em uma forma untada.
6.Deixe descansar por mais 30 minutos.
7.Preaqueça o forno a 180°C e asse por 30-35 minutos, até que a crosta esteja dourada.
8.Deixe esfriar antes de fatiar.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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