Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Pão Integral com Hummus e Vegetais Frescos
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Desfrute de um sanduíche aberto nutritivo e saboroso com pão integral coberto por cremoso hummus e acompanhado de vegetais frescos crocantes. Complemente com ovos cozidos para uma refeição equilibrada, rica em proteínas e fibras, perfeita para um almoço leve ou lanche saudável.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe os ovos em água fervente por 10 minutos.
2.Enquanto isso, espalhe o hummus sobre a fatia de pão integral.
3.Corte os vegetais em palitos e sirva ao lado do pão e dos ovos cozidos.
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