Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Pão Integral Sem Ovo e Leite
20 minutosPreparo
10 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desfrute de um pão integral sem ovo e leite, saudável e repleto de fibras, perfeito para acompanhar suas refeições ou ser degustado com um saboroso patê!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela grande, misture a farinha integral, o sal e as sementes.
2.Em outra tigela, dissolva o fermento no água morna juntamente com o melado.
3.Deixe descansar por 5 minutos.
4.Misture os líquidos aos secos e sove a massa por cerca de 10 minutos.
5.Deixe a massa descansar em um local aquecido por 1 hora, coberta com um pano.
6.Modele o pão e coloque em uma forma untada.
7.Deixe descansar por mais 30 minutos.
8.Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30-40 minutos.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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