1.Tempere o peito de frango com sal, pimenta e azeite.
2.Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 30-35 minutos até que esteja dourado.
3.Cozinhe a abóbora até ficar macia e faça um purê.
4.Cozinhe a massa conforme as instruções da embalagem.
5.Cozinhe a batata até ficar macia e amasse com um pouco de azeite e sal.
6.Cozinhe o feijão preto e o ovo em água até ficarem prontos.
7.Monte o prato com o peito de frango, purê de abóbora, massa, batata e os acompanhamentos.