Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Peito de Frango Grelhado com Arroz Integral e Brócolis
15 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com este Peito de Frango Grelhado acompanhado de Arroz Integral e Brócolis. O frango suculento, temperado com limão e grelhado à perfeição, combina maravilhosamente com o arroz integral nutritivo e os brócolis crocantes. Uma opção equilibrada e deliciosa para quem busca uma alimentação balanceada e rica em proteínas.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peito de frango com sal, pimenta e suco de limão.
2.Grelhe o frango em uma frigideira com azeite até dourar e cozinhar por completo.
3.Cozinhe o arroz integral conforme as instruções da embalagem.
4.No vapor, cozinhe os brócolis até ficarem macios.
5.Sirva o frango fatiado junto com o arroz e brócolis.
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