Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Peito de Frango Grelhado com Brócolis e Batata
30 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Prepare um saboroso peito de frango grelhado, marinado com limão e temperado com sal e pimenta do reino. Acompanhado de brócolis tenros e batatas macias, este prato é perfeito para uma refeição saudável e deliciosa!Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peito de frango com sal, pimenta do reino e suco de limão.
2.Deixe marinar por 30 minutos.
3.Enquanto isso, cozinhe as batatas em água com sal até ficarem macias.
4.Em uma panela, cozinhe os brócolis no vapor até ficarem verdes e tenros.
5.Aqueça uma frigideira com azeite e grelhe o peito de frango por cerca de 6-7 minutos de cada lado, até dourar.
6.Sirva o frango grelhado em um prato, acompanhado dos brócolis e da batata cortada ao meio.
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