Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Peito de Frango Grelhado com Brócolis e Cenouras
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Prepare um saboroso peito de frango grelhado, temperado com alho e ervas frescas, que combina perfeitamente com brócolis e cenouras cozidos no vapor. Uma refeição leve e saudável, ideal para qualquer dia da semana!Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peito de frango com sal, pimenta, alho picado e ervas frescas.
2.Aqueça uma grelha ou frigideira antiaderente com um fio de azeite de oliva e grelhe o frango até que esteja cozido e dourado.
3.Enquanto isso, cozinhe os brócolis e as cenouras no vapor até ficarem macios.
4.Sirva o frango cortado em tiras, acompanhado dos legumes, regado com um fio de azeite de oliva.
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