Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Peito de Frango Grelhado com Brócolis e Quinoa
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Experimente o saudável Peito de Frango Grelhado com Brócolis e Quinoa, uma refeição rica em proteínas e fibras. O frango temperado com ervas finas e grelhado até ficar suculento é servido com brócolis no vapor e quinoa leve, tudo finalizado com uma fatia de limão que traz frescor ao prato. Perfeito para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa!Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Tempere o peito de frango com sal, pimenta e ervas finas.
2.Grelhe em uma frigideira com azeite até que esteja cozido.
3.Cozinhe a quinoa conforme as instruções da embalagem.
4.Cozinhe o brócolis no vapor por 5-7 minutos.
5.Sirva o frango com o brócolis e a quinoa, decorando com uma fatia de limão.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Peito de Frango Grelhado com Brócolis ao Vapor e Quinoa15 minutos
Peito de Frango Grelhado com Brócolis e Quinoa15 minutos
Peito de Frango Grelhado com Brócolis e Quinoa15 minutos
Peito de Frango Grelhado com Brócolis e Quinoa15 minutos
Peito de Frango Grelhado com Brócolis no Vapor e Quinoa15 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000